¿Cómo obtener una beca y no morir en el intento?

Cada vez existe un mayor número de personas interesadas en realizar estudios superiores o profundizar los que tienen mediante un postgrado. Por los comentarios que recibo en cada post publicado, puedo afirmar que la pregunta que muchos se hacen es ¿cómo puedo obtener una beca?… la respuesta es muy sencilla: todo depende de uno mismo ...

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¿ES IMPORTANTE LA ALIMENTACION EN LA GESTANTE?

El embarazo es un estado fisiológico normal de la mujer,  donde la alimentación debe tener un cuidado especial, siendo suficiente en calidad y cantidad, debiendo ser  supervisado por un nutricionista para asegurar de esta manera la salud de la madre y feto.     Durante el embarazo la mujer debe consumir: ·        Alimentos ricos en hierro: el hígado, pescado, ...

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Pigmentos naturales que ayudan a prevenir enfermedades: ANTOCIANINAS

Definición El término antocianina  pertenece al grupo de los bioflavonoides y engloban a los pigmentos hidrosolubles rojos, violetas y azules de las plantas, colorantes naturales, que se encuentra en las hojas, flores, frutos y semillas como el cacao. Se ha sugerido que tales pigmentos pueden proteger a la hoja contra la luz ultravioleta (UV del sol), aunque ...

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¿TE DAS TIEMPO PARA COMER?

Es muy importante establecer nuestros horarios de comida, y darnos el tiempo necesario para masticar bien los alimentos (mínimo 15 masticadas por cada bocado) y así tener una mejor digestión. Además nos va a permitir tener un control en la cantidad de alimentos que consumimos durante el día. Debemos comer al menos 3 veces al ...

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Anorexia y Bulimia en l@s Universitari@s

La Anorexia y la Bulimia son trastornos del hábito alimenticio que se presentan con mayor frecuencia en las mujeres aunque esto no significa que no se presente en los hombres también. La Anorexia se caracteriza por la supresión en la ingesta de alimentos, y el aumento de actividades con la finalidad de disminuir de peso incluso ...

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