Hablar de desarrollo, también involucra hablar de crisis, porque significa hablar de toda la vida en todo Sistema, personal, de pareja y familia; sin embargo, no debemos dramatizar, mucho menos considerar que la crisis tiene que alcanzar a destruirnos o eliminarnos; debiendo precisar que, aquello que “determina” nuestras vidas, no es el estímulo o “problema”, sino aquello que hacemos y cómo lo tomamos para dar una respuesta.

Así, el problema no es lo que nos ocurre o acontece, pues, lo más significativo, y que puede llegar a ser determinante, es nuestra actitud, o lo que hacemos con lo que nos ocurre. Los niveles de exigencias que tenemos en la vida, son cada vez mayores y más complejos, lo cual nos exige mayor preparación para tener las mejores formas y actuar con responsabilidad, es decir, con habilidad para responder.Sabemos que “toda crisis, bien abordada, la transformamos en una gran oportunidad y nos facilita activar todo nuestro proceso evolutivo”.

Nuestras comunicaciones que atendemos indefectiblemente, y nuestro activar interacciones funcionales, son los que nos faciliten o dificulten todo nuestro proceso evolutivo ya sea como sistema personal, de pareja o familia. Como seres humanos, somos selectivos, clasificadores; y debemos de tomar conciencia que si nuestras condiciones de vida, o formas de ser que tenemos no son las que queremos; preguntarnos: ¿Por qué no estamos siendo como queremos ser? ¿Qué me imposibilita ser como quiero? Y, aquello que me “imposibilita, es insuperable?

Considerando que si dicha elección es constructiva, debemos de continuar, de lo contrario, debemos de cambiar, a no ser que las motivaciones sean contrarias. Estas actitudes también obedecen a procesos interacciónales, en las cuales se co-elaboran ideas o pensamientos, luego surgen los sentimientos para finalmente dar paso a las conductas con todas sus implicancias como resultado de estados psicológicos co-creados y por lo tanto de co-responsabilidad, razón por la cual adoptamos el paradigma circular, de retroalimentación o feedback; por eso, si el sistema en el cual interactuamos, es funcional, podemos crecer sin mayores dificultades, superando toda exigencia de la vida; pero si no fuera funcional, es decir, si fuera disfuncional, aquí es donde el aprendizaje de conductas disfuncionales tiene primacía, y posteriormente encontramos que lo más importante es la fortaleza con la cual podemos variar esta “realidad”, y mantenernos lo mejor posible o bien, “a pesar de todo”, considerando que sólo así nos hacemos responsables de nosotros mismos.

Esto ocurre en todo sistema educativo, social, y especialmente en el Sistema Familiar que es el más significativo y por lo tanto uno de los más influyentes. De acuerdo a la calidad de éstas formas comunicacionales, se presentan los diversos y múltiples niveles comunicacionales funcionales o disfuncionales y que darán como resultados relaciones de aceptación o rechazo; de agrado o de desagrado; constructivos o destructivos, entre otros.

La población masculina en la edad adulta presenta una serie de desordenes alimenticios como también de estilos de vida que se caracteriza por múltiples hábitos nocivos a su salud que comienza en la adolescencia y se fortalecen en la edad adulta. Ejemplo: drogadicción, tabaquismo, estrés, alcoholismo, nutrición inadecuada, obesidad. Lo anterior tiene repercusiones evidentes en múltiples enfermedades en la etapa adulta y en la etapa de adulto mayor. Otro de los aspectos importantes de la alimentación del varón es que en el transcurso del tiempo se presentan varias enfermedades ligadas al género, a la conducta y a los roles que desempeña el hombre en la sociedad, encontramos una serie de enfermedades exclusivas del género masculino o con Tasas de Prevalencia mayores que en la mujer, a saber:

• Cirrosis hepática, ligada al excesivo consumo de alcohol.
• Cáncer de pulmón, asociado al tabaquismo. 
• Enfermedades cardiovasculares que son causa de mortalidad en las edades productivas.
• Gota
• Pié diabético.
• Enfermedades relacionadas con el aparato reproductor del hombre (cáncer a la próstata, cáncer a los testículos, disfunción eréctil, enfermedades de la próstata).
• Enfermedades gastrointestinales.

Es por ello que la alimentación del hombre adulto es muy importante para cada etapa. La alimentación del hombre adulto debe  sastifacer sus necesidades, por tanto su régimen de alimentación debe ser variado, equilibrado, que asegure el aporte de todos los nutrientes en la cantidad adecuada, ajustándose a sus gustos, preferencias y que resulte fácil de llevar a cabo. Recomendaciones nutricionales:

• Alimentos que contienen vitamina D, frutas como la naranja y lácteos bajos en grasas  ya que ayuda a que tus músculos y nervios funcionen adecuadamente para prevenir las enfermedades que se presentan del aparato reproductor.
• El consumo de alimentos que contengan selenio, vitamina E  como el trigo, arroz integral, cereales, vísceras de pollo, cordero y cerdo y de pescado dado que tienen alto valor antioxidantes ya que disminuyen la incidencia de canceres colorrectales, de pulmón y próstata.
• Limitar el consumo de alcohol, café y evitar el fumado para prevenir las enfermedades gastrointestinales, canceres y enfermedades cardiovasculares.
• Reducir la ingesta de sal para prevenir la hipertensión arterial.
•   Controlar el consumo de condimentos en los preparados.
• Beber al menos de 2.5 a 3 litros de agua para una mejor hidratación.
• Realizar 1 hora de ejercicios diariamente.

•  Necesidades humanas
•  La relación con uno  mismo
•  Relación con el grupo social
•  Relación con el medio ambiente

• Darle sentido a la vida:tener objetivos y plan de vida.
• Tener autoestima positiva
• Actividad fisica
•  Horario de Sueño adecuado
• Control y manejo de  estrés
• Dieta balanceada.
•  Adecuadas relaciones interpersonales
• Reconocimiento personal .
• Tiempo y espacio para la recreación.

La formación continua en los miembros del Magisterio Nacional debe asegurar un manejo adecuado de los recursos de información, para así alcanzar un nivel que le permita ser óptimo propulsor de la acción educativa en su desempeño como docente.

Consideramos que los docentes de hoy, deben saber usar y manejar bibliotecas a fin de poder inculcar hábitos de lectura, manejo autónomo de fuentes documentales y electrónicas a los alumnos que ha de formar.

El presente post se refiere al tema de las bibliotecas educativas, las cuales sirven de apoyo al docente en su trabajo pedagógico, y para su propia actualización profesional, pero que por sus características este tipo de biblioteca difiere de una biblioteca escolar ó centro de recursos, por los temas especializados que alberga como:  administración, planeamiento y evaluación educativa a nivel macro y micro, diseño y evaluación curricular, diseño, manejo e innovación de materiales educativos, metodología de la enseñanza, teoría de los aprendizajes, manejo y aplicación de las TICs en la educación, tecnología educativa, educación y sociedad, etc., etc.

Recordemos que todo profesional sin excepción, debemos tener como una  línea de trabajo la investigación, esto nos permite validar los conocimientos adquiridos en la praxis y adquirir nuevos conocimientos, apoyando el proceso de la metodología de la investigación científica.

Ahora, se formula la pregunta ¿los docentes que han egresado de las universidades o institutos cuentan con una Biblioteca Especializada en temas pedagógicos? pues la respuesta más sencilla sería no. Los docentes deben buscar o adquirir por compra su propio material bibliográfico para leer y actualizarse o acudir a distintas bibliotecas públicas o retornar a la biblioteca de la universidad, ya que existen muy pocas escuelas que incluyan en sus bibliotecas escolares una sección dedicada a materiales para docente, esto se deduce considerando la difícil situación que pasan muchas bibliotecas escolares del estado.

No olvidemos que años atrás, existió el INIDE Instituto Nacional de Investigación y Desarrollo de la Educación (INIDE), dependencia del Ministerio de Educación que funcionó como una gran Centro de documentación especializada que no sólo apoyaba a los maestros en sus investigaciones sino que logro almacenar y organizar una rica colección documental de (libros, artículos de revistas, archivos, etc.). Luego de desactivado, la mayor parte de sus colecciones documentales fueron a pasar a otras bibliotecas grandes donde lamentablemente sus colecciones se  desarticularon, desactualizaron y fueron deteriorándose, lo cual no contribuyó en nada a mejorar la calidad educativa actualmente.

Somos concientes que los resultados de las prácticas e investigaciones docentes, deben quedar consignados en algún soporte documental que posteriormente sea organizado y difundido como un nuevo conocimiento, palabras impresas en (libros, artículos de revistas, periódicos) y los medios digitales (páginas web, artículos de revistas en línea, bibliotecas digitales, blogs, etc.), ha quedado demostrado hasta el momento, que una forma de trasmitir las ideas de manera eficiente son las fuentes documentales organizadas y disponibles en las bibliotecas para el servicio de los docentes y de las futuras generaciones.

(Ballón, 2006) sostiene en su libro docencia universitaria  que, actualmente la universidad es a la vez, transmisión de saber e investigación creadora. Que la publicación del conocimiento y su difusión, cerraría un proceso intelectual, imprescindible en el contexto académico y universitario. En este contexto, las fuentes documentales, principalmente el libro, propicia el saber, impulsa la investigación en todas las áreas incluyendo la pedagógica. Del docente que investiga, sistematiza y publica, viene un nuevo conocimiento, una nueva hipótesis o teoría contrastada.

En nuestra realidad no se logra concebir si la existencia de bibliotecas y archivos con adecuadas fuentes documentales organizadas para el servicio, que realmente incentive a los docentes a la investigación, si lográramos centralizar en una sola biblioteca, toda la documentación educativa que se produce a nivel del estado y de otras Instituciones  vinculadas al tema ¿sería conveniente para el docente?

La existencia de un  Centro Nacional de Información Educativa, como existe en Argentina por ejemplo con la Biblioteca Nacional del Maestro, cubriría la ausencia de este tipo de servicio, apoyaría la labor de investigación docente y  centralizaría los recursos documentales. La ausencia de un servicio dirigido a docentes, produce agudas deficiencias en cuanto a conocer las últimas producciones educativas al servicio de toda la comunidad docente a nivel nacional, que ofrezca la posibilidad de consulta a los profesores de forma presencial y virtual. Las bibliotecas son por excelencia las depositarias de recursos de información y las unidades encargadas de suministra de manera oportuna y eficiente la información. Por ello, han de organizarse con el objetivo de hacer frente a las necesidades del docente investigador del siglo XXI de acuerdo a las exigencias de la actual sociedad de la información.

Creemos que las bibliotecas contribuyen a elevar el nivel de la educación a través de eficientes servicios de información y documentación brindados a la comunidad educativa, por tal motivo les formulamos las siguientes preguntas: ¿Estimado docente, durante su formación pedagógica tuvo acceso a un servicio eficiente de biblioteca en su centro de estudios? ¿Luego de egresado, qué fuentes de información consulta para investigar aparte de la Internet?